Artrose (gewrichtsslijtage), hoe maken wij weer kraakbeen aan Sommige bewegingen zal kraakbeen opbouw in onze gewrichten stimuleren, mits deze bewegingen regelmatig gedaan worden. Omdat wij normaal weg relatief weinig (specifiek) bewegen wordt de impuls die voor kraakbeen opbouw moet zorgen niet altijd in gang gezet.

pijnbestrijding artrose